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91% des collaborateurs de 18 à 24 ans sont stressés au travail !
Selon une enquête réalisée par « Cigna International Health » auprès de 12000 travailleurs à l’échelle internationale, relayée sur le site « Slate.fr », 84% des sondés disent ressentir du stress au travail. Chez les 18 – 24 ans, ils sont 91%.
On peut trouver trois raisons principales à l’origine de ce problème.
Les conséquences de la crise sanitaire et des confinements, crise qui a fragilisé tout un chacun mais un peu plus les personnes en « construction ».
Un sentiment d’instabilité généralisé. Tous les jours, on entend parler de conflit, de crise climatique, de difficultés économique…
Une transition brutale entre des études qui se sont déroulées en partie à distance, sans liens sociaux solides, et un monde du travail où il faut renouer avec une certaine socialisation.
Parmi les conséquences possibles, on peut citer :
Une démotivation importante, des problèmes de santé liés au niveau de stress et au désengagement et donc un absentéisme qui s’accroit.
Pour y remédier…
Il va être nécessaire de prendre le temps d’échanger avec eux notamment pour les rassurer sur le fait que ce qu’ils ressentent est normal et va bien évoluer…
Il va également falloir leur redonner confiance en eux…
- En les aidant à progresser et à prendre conscience de leur progrès ;
- En leur accordant un juste niveau d’autonomie ;
- En les encourageant. Les encouragements augmentent le sentiment d’efficacité personnelle, source notamment d’une meilleure confiance en soi et donc d’un passage à l’action plus facile. Or, le résultat de l’action rassure. On peut donc amorcer là un véritable cercle vertueux.
Il va aussi être nécessaire de renforcer le lien social au travail afin d’en faire un milieu « protecteur».
Prendre soin…
Aller chercher des résultats demain va nécessiter plus qu’hier de prendre soin des jeunes générations. Et si cette attention portée aux jeunes s’étend aux moins jeunes, on accentuera encore le succès.
Philippe RODET
Stress au travail
